ליווי תזונתי שמותאם לחיים שלכם
תזונה קלינית ותזונת ספורט לילדים, בני נוער ומבוגרים,
בהתאמה אישית למטרות, להרגלים ולשגרת החיים שלכם.
1# BASIC
פגישת אבחון ראשונית
הצעד הראשון לבניית תהליך שמתאים לכם.
כולל:
• היכרות עם ההרגלים וסדר היום
• בחינת המטרות והצרכים האישיים
• מעבר על רקע רפואי ובדיקות רלוונטיות
• מדידות והערכת הרכב גוף, בהתאם לצורך
• קבלת המלצות ראשוניות להמשך
450 ₪
פגישה חד פעמית
2# BALANCE
ליווי תזונתי אחת לשבועיים
2# BALANCE
חבילת ייעוץ
תוכנית ליווי ומעקב במפגש אחת לשבועיים
כולל:
- שקילה ולקיחת מדדים
- מעקב אחר ההתקדמות
- איתור קשיים ומכשולים
- התאמת ההמלצות והתפריט בהתאם לצורך
1,500 ₪
כ־214 ₪ למפגש
3# PREMIUM
ליווי תזונתי במפגש שבועי
ב
תוכנית ליווי ומעקב במפגש שבועי
כולל:
- שקילה ולקיחת מדדים
- מעקב שבועי אחר ההתקדמות
- איתור קשיים ומכשולים
- התאמות שוטפות לאורך התהליך
2,200 ₪
כ־183 ₪ למפגש
זה הזמן ללמוד לאכול נכון
התאמת תפריט תזונה עם דיאטנית ספורט קלינית
שיותאם לאורח החיים שלך,העדפות ומדדים אישיים.
פגישה ראשונית בקליניקה כוללת:
1.
אבחון פיזיולוגי מלא (מדדים, שקילה, מדידת אחוזי שומן ושריר במכשירי הקליפר הדיגיטליים המתקדמים בעולם)
2.
אבחון הרגלי אכילה ע"פ רישומי אכילה ותשאול המטופל
3.
חישוב מטבוליזם וBMR (BAZAL METABOLIC RATE- כמה קלוריות שורפים ביום אחד)
4.
מעבר על בדיקות דם
5.
קביעת יעדים ותוכנית תזונה
6.
התאמת תפריט תזונה אישי ע"פ המדדים, העדפות וסדר היום של המטופל.
7.
התאמת תוכנית אימון לפי הצורך
תזונה
התאמת תפריט תזונה עם דיאטנית ספורט קלינית
שיותאם לאורח החיים שלך,העדפות ומדדים אישיים.
פגישה ראשונית בקליניקה כוללת:
1.
אבחון פיזיולוגי מלא (מדדים, שקילה, מדידת אחוזי שומן ושריר במכשירי הקליפר הדיגיטליים המתקדמים בעולם)
2.
אבחון הרגלי אכילה ע"פ רישומי אכילה ותשאול המטופל
3.
חישוב מטבוליזם וBMR (BAZAL METABOLIC RATE- כמה קלוריות שורפים ביום אחד)
4.
מעבר על בדיקות דם
5.
קביעת יעדים ותוכנית תזונה
6.
התאמת תפריט תזונה אישי ע"פ המדדים, העדפות וסדר היום של המטופל.
7.
התאמת תוכנית אימון לפי הצורך
משלבים תזונה ואימונים?
20% הנחה על מסלולי האימונים
למצטרפים לאחת מתוכניות הליווי התזונתי, לאורך תקופת הליווי.
