השינוי שעברתי עצום! מהפרעת אכילה כפייתית ודיכאון קשה שקרה בעקבות מס׳ חודשי תזונה ואימונים חריפים עם אדם מתחום הבאדי בילדינג. תחום ספורט זה רווי בהפרעות אכילה, אובססיביות יתרה לתזונה ומתאים לסוגים מעטים של אנשים. מטרתי הייתה אחרת – יצירת אורח חיים בריא, נכון וספורטיבי היות ומשחקת כדוריד מגיל 11 והספורט תמיד היה חלק עיקרי מחיי. כיום מתפרנסת מספורט כשחקנית כדוריד בקבוצת בנות הרצליה ומאמנת כושר ובוקסינג לכל אדם אשר ירצה לקבל את שירותיי המקצועיים. אני חיה חיים מלאי הודיה,תובנה והעברת המסר לאורח חיים איכותי,נכון ובריא לאחר. עברתי שינוי ממשקל x ואחוז שומן x למשקל y ואחוז שומן y הפרעות האכילה תמיד שיחקו תפקיד שקט בחיי, לעיתים במודע ואף ללא כל מודעות בגילאים צעירים יותר. בצעדים קטנים ובליווי שבועי התזונאית המקסימה גל עומר הנחתה אותי בנוסף לתזונה בסוגי אימונים שונים על מנת שאשתפר ואתקדם. גל הייתה זמינה עבורי לאורך כל הדרך ותמיד תמכה והאמינה בי מאד. השינוי קרה בזכות היחס הלבבי, הכנות הנפלאה והמקצועיות חסרת הפשרות שלה בכל מפגש ומפגש. אני מאד ממליצה על קבלת שירות מנוטריקס מפני שזה בית חם ומקצועי המאגד תחתו את כל השירותים למתאמן תחת קורת גג אחת.”
כתב אלינו תומר לאחר ליווי של ג’והנה ויינברג בנבנישתי מצוות נוטריקס – המרכז הישראלי לתזונת ספורט: “שמי תמיר הקר, בן 43, מרתוניסט 14 פעמים. אולטרה מרתוניסט. טריאתלט. 3 פעמים איש ברזל, עשרות טריאטלונים אולימפיים באמתחותיי. פניתי לג׳והנה וינברג לפני שנים כחלק מההכנה שלי למרתונים ולאיש הברזל עם שתי מטרות עיקריות: הראשונה, לרדת במשקל. השניה, להשאר חזק מספיק, ולהתמודד עם האתגרים שעומדים לפני. ההתקשרות עם ג׳והנה היתה משכילה, מרתקת, ומעצימה. ירדתי במשקל, הצלחתי לשמור על כך לאורך זמן והכי חשוב, עמדתי בכל האתגרים הספורטיבים שלי בסיפוק רב. ג’והנה היא אשת מקצוע מעולה ועזרה לי להגיע ליעדיי.”
